soulseekingself

Für mehr Gemeinschaft, Verbundenheit und Miteinander öffne ich Räume, um genau das wieder mehr zu leben und zu integrieren. Denn wenn Frauen zusammenkommen und sich verbinden, entsteht etwas ganz Magisches und Heilsames.

Mein Leben war geprägt von großem Struggle in Freundschaften, generell alles perfekt machen zu wollen und stets zu beweisen, dass ich alles allein schaffen kann. Dann kam der Moment, indem ich mich bei der Geburt meines zweiten Kindes, umgeben von zwei Frauen, komplett fallen lassen durfte und damit den magischsten Raum mit dem größten Heilungspotenzial betrat. Schon immer gebären Frauen im Kreise anderer Frauen ihre Kinder. Der Moment dieser Geburt heilte etwas in mir. Wobei ich nicht wusste, dass da etwas ist, was geheilt werden müsste. Dieser Moment öffnete nicht nur meine Augen, sondern auch mein Herz. Wir Frauen sind nicht dafür gemacht unseren Alltag, ob mit oder ohne Kinder, allein zu beschreiten. Ich öffne sichere Räume, um genau daran zurückzuerinnern. Wir dürfen einander halten und uns mit offenem Herzen begegnen - frei von Bewertungen, Erwartungen, Urteilen, Wettbewerb und Neid.

Du wirst gesehen, gehört und gehalten.

Nach einer unschönen ersten Geburtserfahrung fand ich mich kurze Zeit später in einer Ausbildung zu Yogalehrerin wieder. Ich zweifelte an mir, meinem Können und hatte das Vertrauen in meinen eigenen Körper verloren. Aber genau diese erste Geburtserfahrung war der Startschuss, oder auch das unangenehme Ereignis, was mich dazu zwang, endlich genauer hinzuschauen.

Es war der Beginn von allem - vom Aufwachen und zu mir finden. Wer ich wirklich bin wenn Meinungen anderer mich nicht beeinflussen, sondern ich meinem Herzen und meiner Intuition folge. Mit Yoga begann der Weg und es begleitet mich seitdem, mal mehr und auch mal weniger, ist es immer präsent.

Bei (meinem) Yoga geht es nicht darum irgendetwas perfekt zu können. Du musst dich auch nicht wie eine Brezel verbiegen können. Mir geht es darum wieder ins Spüren zu kommen, deiner Intuition zu folgen und zu erkennen was das Richtige für dich und deinen Körper ist. Dich wieder bewusst mit deinem Körper, deiner Atmung und deiner Weiblichkeit zu verbinden. Yoga kann in alle Lebensphasen integriert werden und kann sich somit mit dir und deinem Weg verändern.

Ich selbst durfte zweimal das große Wunder einer Schwangerschaft erleben, in welcher ein kleiner Mensch in mir heranwuchs und allein durch mich und meinen Körper ernährt wurde. In dieser besonderen und magischen Zeit, sind wir mehr denn je mit unserer eigenen Intuition verbunden. Wenn wir sie denn hören können und wollen. Die Schwangerschaft als auch die Geburt des eigenen Kindes verändert das eigene Leben nachhaltig. Du selbst kannst einen großen Teil dazu beitragen, ob du diese Erfahrung als positiv oder negativ wahrnimmst.

Auf der Suche nach dem Ursprung, wie alles begann und an welcher Stelle dabei das Urvertrauen verloren gegangen ist, helfe ich Frauen ihrer Intuition zu folgen. Ihren Weg zu finden, Vertrauen zu haben, um die für sie schönste und selbstbestimmteste Geburt zu erleben. Und nur du allein entscheidest, was das für dich bedeutet. Ich möchte dich dazu ermutigen nichts wortlos hinzunehmen sondern alles zu hinterfragen, um dann deine eigenen Entscheidungen frei von Ängsten und Meinungen anderer treffen zu können.

Du und dein Körper sind dafür gemacht ein Baby zu gebären - doch dies bedarf auch Vorbereitung. Körperlich und mental sowie auch was dein allgemeines Wissen zum Thema Schwangerschaft und Geburt angeht. Du selbst bist die Expertin für dich, deinen Körper, dein Baby und auch deine Geburt. Du brauchst also weder mich, noch jemand anderen. Falls du dir aber Unterstützung wünschst, kann ich dich gern auf diesem Weg begleiten.

Jetzt fragst du dich vielleicht, warum ich die Richtige bin, um dich auf deinem Weg bis zur Geburt deines Kindes zu begleiten. Ich bin keine Hebamme und auch keine Doula. Beides sind ganz wichtige Berufe, die gebraucht werden. Was ich dir geben kann, sind meine Erfahrungen und Learnings aus zwei Schwangerschaften und Geburten, die nicht hätten unterschiedlicher sein können. Eine Krankenhaus und eine Hausgeburt. Eine Bauch- (Kaiserschnitt) und eine vaginale Geburt. Eine Geburt in der ich die komplette Kontrolle und somit auch Verantwortung abgegeben habe und eine, in der ich mir all das wieder zurückgeholt und dabei vollkommene Selbstverantwortung für mich und mein Kind übernommen habe.

Das Leben ist unser bester Lehrer.